Comparto con ustedes mi columna en @citasderadio, donde estuvimos conversando sobre la sobreexigencia.
Cuando la exigencia, entendida como un modo de superación, deja de ser nuestra aliada y se convierte en una especie de presión que no nos permite reconocer nuestros límites.
La #sobreexigencia puede generarse por el entorno en el que vivimos: los factores externos que nos piden más y más.
Pero también, la sobreexigencia puede activarse desde un movimiento interno, cuando vamos más allá de nuestras posibilidades para buscar la aprobación del afuera, del otro. Así perdemos la conciencia de nuestros límites, de nuestro ser.
Ver esta publicación en Instagram
